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Logistic Transport

Porto di Livorno-Bologna connessi con i nuovi treni containerizzati

Porto di Livorno-Bologna connessi con i nuovi treni containerizzati

LIVORNO - Nuovo collegamento ferroviario tra il porto di Livorno, Terminal Lorenzini C. e l’interporto Felsineo di Bologna. Il servizio è stato inaugurato venerdì scorso con l’arrivo dei primi 19 vagoni ferroviari sui quali viaggiavano 42 container, partiti da Bologna sono stati sbarcati direttamente all'interno del porto, nelle aree retrostanti la società terminalistica labronica, alla stazione di Livorno Porto Nuovo.
Il servizio che avrà una cadenza settimanale è operato da Mercitalia, la società privata che effettua servizi ferroviari. Mercitalia raddoppia quindi su Livorno il suo impegno infatti la società effettua anche il Sneaker H365 Hogan Donna Comprar Barato En Línea yX71g
anche questo servizio partito nelle settimane scorse.
Il Terminal Lorenzini, con questo nuovo collegamento ferroviario, prevede di realizzare un traffico annuo su treno di circa 35 mila container. Nel carnet del Terminal operator labronico infatti c’è anche l’importante traffico via treno, 3 treni la settimana, delle piastrelle che la società Spinelli srl muove tra la Darsena Toscana Sponda Est e lo scalo ferroviario di Dinazzano (Reggio Emilia).
Con questo nuovo collegamento Livorno pertanto rafforza la propria competitività nel settore ferroviario. Le stazioni ferroviarie nel porto sono due: questa che si trova retrostante l’area del Terminal Lorenzini: la Livorno Porto Nuovo, per i collegamenti interportuali e la Vans Old Skool V Scarpe Running Unisex Pagar Con Paypal En Línea Comprar Barato Perfecta Envío Rápido Comprar Barato Realmente 4RM0f
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, e che immette la merce containerizzata direttamente sulla rete ferroviaria nazionale. L'infrastruttura ha portato l’aumento della capacità ricettiva del Terminal Darsena Toscana (TDT) i cui volumi inoltrati via ferrovia sono cresciuti in modo esponenziale, arrivando a rappresentare oggi il 20% del totale della merce complessivamente movimentata.
Livorno quindi punta alla crescita dell'efficienza del trasporto merci su ferrovia e all'aumento generale della produttività nella movimentazione della merce e sul piano del Ferro l'Autorità di Sistema ha messo in cantiere la preparazione di un'ambiziosa progettazione.

Intanto, nei giorni scorsi gli uffici della direzione pianificazione e della direzione tecnica dell'Autorità di Sistema hanno messo a punto il nuovo fascicolo di raccordo base del porto di Livorno. Il documento, firmato dal presidente Stefano Corsini e da RFI, fotografa la situazione esistente (ovvero il complesso dei binari presenti in Porto con le caratteristiche dell'armamento ferroviario), e detta disposizioni di carattere generale, regolamentando le norme di esercizio del raccordo.

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» Mondo Volontario » Istat: il volontariato fa bene

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17 maggio 2018

ROMA- Chi vive meglio fa più volontariato. E chi fa volontariato vive meglio. La doppia relazione tra il benessere personale e lo svolgimento di attività gratuite di solidarietà era già nota agli studiosi, ma il 26° rapporto annuale dell’Istat sulla situazione del paese aggiunge due nuovi elementi:più il volontariato è svolto in età avanzata e più si è soddisfatti della propria vita; epiù si è in difficoltà, più intense sono le sue ricadute positive. Il rapporto, presentato ieri, è incentrato quest’anno sulle “reti e le relazioni sociali” e analizza in particolare la popolazione alla luce della sua presenza in reti di sostegno (formali e informali), di amicizia, di lavoro, di cultura ecc. Ed uno dei fattori che determina la “situazione” degli italiani all’interno di queste reti, il loro livello di partecipazione e perfino di ottimismo, è appunto l’appartenere o meno a quel13,2 per cento di persone oltre i 14 anni che hanno svolto (dato 2016) un’attività gratuita negli ultimi 12 mesi.

Nel capitolo su “Associazionismo e benessere” ( Opción Barata Karhu Synchron Classic Linnut Pack June Bug White Compras Para La Venta Precio De Fábrica De Italia En Línea Comercializable Barato nlud5i
), l’Istat riporta anzitutto gli studi in base ai quali chi si trova in condizioni migliori di vita decide di impegnarsi nel volontariato più frequentemente di chi sta in condizioni meno soddisfacenti; e riporta, da queste attività, unappagamento dei propri bisogni soggettivi e una crescita del benessere, soprattutto perché l’appartenere a gruppi e strutture associative arricchisce la “rete di relazioni interpersonali e gli scambi sociali” e soddisfa il bisogno di socialità.

Nello specifico, “la percentuale di volontari che si dichiara molto soddisfatta per le relazioni familiari è del 40,1 per cento contro il 32,7 di chi non svolge attività gratuite; analogamente per le relazioni con gli amici il miglioramento è di 10,3 punti percentuali (32,8 contro 22,5), mentre scarti rilevanti si registrano per il proprio tempo libero (20,7 contro 13,8 per cento) e anche per la salute (22,3 contro 16,8 per cento). Analizzando il giudizio per la vita nel complesso, la differenza tra i punteggi espressi dai volontari rispetto ai non volontari è netta: tra i primi oltre la metà esprime un punteggio alto (tra 8 e 10), mentre la quota è del 40 per cento tra chi non svolge attività di volontariato”.

È a questo punto che emerge come la soddisfazione per la propria vita – quando è legata all’attività associativa – cresca al crescere dell’età. Infatti, se tra i ventenni l’impegno non influisce sul grado di tale soddisfazione (che rimane sul 55 per cento in entrambi i casi),lo scarto nel benessere percepito tra chi fa o non fa volontariato arriva a quasi il 21 per cento tra gli ultrasettantenni: 56 contro 35 per cento. L’Istat sottolinea come il fatto di attribuire un valore crescente all’associazionismo con l’avanzare dell’età sia confermato da diversi studi, secondo cui l’impegno a favore degli altri è in grado di contrastare la percezione di solitudine, riduce i sintomi depressivi, migliora le prestazioni cognitive e incrementi il benessere mentale. In altre parole, impegnarsi nel volontariato promuove quello che viene definito“invecchiamento attivo”, contribuendo a “migliorare la qualità della vita una volta che vengano a mancare dimensioni importanti della propria identità, come il ruolo genitoriale (indipendenza dei figli) o quello professionale (pensionamento)”.

Dal rapporto emerge infineun ulteriore aspetto delle proprietà “benefiche” del volontariato, il quale tra l’altro viene posto da tutta la popolazione italiana in testa alle attività più “piacevoli” della giornata (battendo anche il tempo libero in una classifica in cui agli ultimi posti vi sono lo studio e il lavoro…). Da una parte si conferma come tra i fattori che più incidono sulla partecipazione ad associazioni vi siano il titolo di studio (il 5,1 per cento di chi ha una licenza elementare o nessun titolo svolge attività gratuite, contro il 23,3 per cento dei laureati), l’essere già coinvolti in altri contesti di socializzazione, come la scuola o l’ambiente di lavoro, e il reddito personale o familiare. Dall’altra l’Istat fa però notare che gli effetti maggiori dello svolgere attività solidali siano dichiarati soprattutto “dalle persone con risorse economiche scarse o insufficienti, dalle casalinghe, dalle persone in cerca di lavoro o con un basso titolo di studio, confermando come fare volontariato abbiaricadute positive soprattutto nelle persone a rischio di marginalità”.

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La rabbia è un'emozione paragonabile a un forte vento: evoluzione e talvolta facilmente provocato. E non è permanente, ma può essere una sfida per molte persone. Tu non sei solo! Molte persone portano un sacco di rabbia con loro su una base quotidiana. Sbarazzarsi di rabbia è più facile a dirsi che a farsi, ed è più facile per alcune persone rispetto ad altri. Si può prendere una combinazione di suggerimenti per affrontare con loro correttamente, ma non preoccupatevi e non essere arrabbiato, ovviamente! Continuate a leggere per scoprire suggerimenti che possono aiutare a gestire la tua rabbia.

1. Affrettatevi e attendere.

Anger una persona è lo stesso come il vento di un albero. Non è parte di una costituzione fisica permanente, è un'emozione che attraversa. La buona notizia è che in molti casi, tutto ciò che dovete fare per sbarazzarsi di rabbia sta aspettando fuori. Naturalmente, è probabile che probabilmente non si vuole aspettare. Ma non confondere con l'aspettativa di non fare nulla. Non solo abbiamo intenzione di stare qui a prenderlo! Andiamo anche, va bene - ripareremo la vostra auto! Ma prima aspettiamo. Ok. Eravamo eccitati. Eravamo veramente folle. Ma aspettiamo fino a quando non sono stati completamente distrutti dalla rabbia. Il più semplice parte più antica del nostro cervello ci sta inondando con sostanze chimiche che ci fanno desiderare di agire come una star del cinema d'azione, o un videogioco sparatutto in prima persona. L'ultimo, il più grande, parte più luminosa del nostro cervello è tornato in sedile del conducente. Aspettando la vostra rabbia è un passo fondamentale nel processo. Una volta che avete messo voi stessi, avete alcuni strumenti nel kit, che sono di grande aiuto per sbarazzarsi di rabbia in modo permanente.

2. Controlla la tua rabbia.

Se ci fermiamo lasciando la rabbia, allora è una buona idea a questo punto per dare un rapido sguardo a ciò che la rabbia si avvera. La rabbia è un biochimico. Viene creato quando parti molto semplici, ed ha aumentato le nostre rilasciano sostanze chimiche del cervello, come l'adrenalina, per aiutare i nostri corpi rispondono alla "lotta o fuga". Fortunatamente, quando il nostro cervello rilascia queste sostanze chimiche, per drenare il tempo, in modo di attesa è efficace. Siamo in attesa fino a quando i prodotti chimici per trovare il nostro sistema. Se siamo arrabbiati con qualcuno, e agire su questi sentimenti temporanee, abbiamo finito per colpire loro o diciamo qualcosa che sappiamo di ferire i loro sentimenti, e poi faremo fuori di rabbia, creeremo "futuro ira", come gettare benzina sul fuoco spegnere.

3. Capire la vostra rabbia.

La seconda cosa più importante che possiamo imparare rabbia se ci liberiamo di esso, è che la rabbia ha uno scopo. Lo scopo della rabbia è quello di proteggere noi. Non avremmo sopravvissuto un milione di anni di evoluzione, se ogni volta una tigre dai denti a sciabola cercato di mangiare, abbiamo cercato di accarezzarlo invece. La rabbia è buono. Si tratta di un promemoria della nostra anima siamo in pericolo. E 'un segno sulla strada per la sicurezza, e non vogliamo ignorare le istruzioni. Ignorare le istruzioni, come chi ha incontrato sa qualcosa che prende istruzioni, può causare più rabbia che può andare bene in un piccolo appartamento! Se non affrontiamo il problema che sta causando la rabbia, in primo luogo, e poi continuiamo a preoccuparsi costantemente, non è la soluzione.

4. Non lasciate che gli altri vi conducono.

Poi, perché eravamo arrabbiati? Dire che abbiamo un tesoro. E noi diciamo che questa meravigliosa, affascinante e bello il vostro altro significativo che si stanno dando un brutto momento per essere pigro, e fare i lavori domestici. Avrebbero potuto andare con la classica frase "non fare niente a casa." O forse hanno chiesto la domanda filosofica "perché gli uomini non possono vedere la terra fino a quando non è grande abbastanza per sostenere l'agricoltura"? A questo punto, arrabbiato, e ora sono arrabbiati. Ora siamo due gerbilli, ciascuno nel proprio gabbia, guardando attraverso un abisso di spazio, in esecuzione su nostre ruote da nessuna parte, e, di tanto in tanto, masticando le sbarre della gabbia d'acciaio per la frustrazione. Invece di essere arrabbiato, cercare di difendersi prima. Spiegare che si sta lavorando su come ottenere il lavoro fatto, ma semplicemente non ha avuto l'opportunità di raggiungere ancora.

5. Evitare la gente arrabbiata.

Per davvero sbarazzarsi della rabbia in modo permanente, in questo caso, le due persone nel nostro esempio dovrà scalare la "ruota del criceto di recriminazioni", magari iniziando con qualche pelle morbida, abbraccio, e impegnare i loro cervelli per fare maggiore qualche progresso con il problema in questione, in questo caso, "lavori di casa. Che cosa dovrebbe essere fatto, e che è quello di fare" Se si dispone di gente arrabbiata intorno a voi nella vostra vita, sarà molto difficile per voi di sbarazzarsi della vostra rabbia. Se irritato, diventa ancora più difficile. Si può considerare solo per evitare che queste persone della tua vita se si continua a prendere la città. Se non è possibile evitare questa persona, hai bisogno di praticare l'ascolto attivo in modo che ogni parte si sente ascoltato e rispettato. Sicuramente prendere l'impegno, come ogni parte incontra l'altra metà. E 'anche probabile che prendere l'amore che si nasconde in tutta la discussione, e mostrato nella postura del corpo sottile.

6. Considerare trovare una cura.

Il suo problema rabbia può richiedere un trattamento. La sua rabbia può avere bisogno di un aiuto professionale, e questo è perfettamente accettabile ammettere. Tutti esperienze rabbia a un certo punto della loro vita. Non si dovrebbe avere a provare rabbia da solo! Mentre aiuto professionale può essere la risposta, prendere in considerazione un periodo di pausa, così come una forma alternativa di terapia. Se non hai dato abbastanza tempo personale, una pausa potrebbe essere proprio quello che serve per farti tornare in pista. Godetevi un drink, un massaggio, o cercare di trascorrere del tempo con alcuni dei tuoi amici o il vostro partner. Alla fine della giornata, la speranza è che la sua rabbia sarà un ricordo del passato. Provate a parlare di situazioni che ti fanno arrabbiare, e cercare di evitare queste situazioni che puoi in futuro, o per evitare le persone che fanno arrabbiare. E se non è possibile gestire la vostra rabbia da sola, non si deve! Considerare l'utilizzo di una terapia come perfettamente accettabile per sbarazzarsi di rabbia nella vostra strategia di vita. Buona fortuna a voi come avete a che fare con la rabbia della sua vita in tutto quello che si sente è meglio!
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